企业户外拓展培训心得体会【优秀5篇】-尊龙凯时最新z6com

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现在人们常说的户外游戏是指与户外相关的拓展、培训等相关的益智类户外活动项目。读书破万卷下笔如有神,下面差异网为您精心整理了5篇《企业户外拓展培训心得体会》,希望能够满足亲的需求。

公司户外拓展训练培训心得 篇一

3月20日,人力资源部参加了诺亚集团在易县清西陵组织的拓展培训活动,这种训练是一种考验人的智慧和意志,挖掘人的潜能,培养团队协作精神的运动。

一大早,我们便坐着大巴出发了。一路上大家精神饱满,热情无比。

很快我们到达了目的地,开始拓展训练的热身活动。热身的内容是分小队,并给所在的小队命名、选队长、设计队徽、队训、队歌。我们把自己的小队命名为“雄鹰队”。

训练正式开始了。第一个项目是高空断桥和高空悬梯。任务是队里的每个人跳过8米高的高空断桥或者走过高空悬梯。这个项目不仅锻炼了我们的胆识,同时凝聚了团队协作精神,增强了队员间的相互信任。

第二个项目是“达芬奇密码”,任务目标是在5分钟内,把扣着的红黑2种花色的扑克牌按照a-k的顺序翻过来,而且必须先翻红色的。这个任务既锻炼了人们的体能,又考验了人们的记忆力和团队协作能力。

这次拓展训练给我留下的印象极其深刻,获得的知识与心得体会也非常丰富,总结起来,有以下几点:

1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后,各司其职,有利于明确责任,发挥个体的主观能动性,使其既知道自己应该做什么,又要思考怎样才能做好。

2、做事要先做计划,再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理。进行“过电网”项目时,大家没有急于过网,而是每个人找好自己的位置,充分论证计划的可行性,最后一举通过。

3、从失败中我们也得到教训和启示:在工作中,各单位之间需要沟通和信息的共享,需要相互配合和协调,形成力量的整合才能完成共同的任务。

4、知识和技能还只是有形的资本,意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在你身上,而你自己却从未真正了解的力量。

公司户外拓展训练培训心得 篇二

__年10月2日,天刚朦朦亮,我们这批___期的干部培训班的学员就出发了,前往进行拓展训练。

在这之前,对拓展训练的方法早有耳闻,所以心里不太紧张。到达目的地后,作为热身的第一个解套游戏更加踏实了我的心,我心里早有答案,看他们在那儿绕来绕去,觉得很好玩。就在我觉得他们可能解不了套时,程少明与陈梅的组合解开了,这让我对程少明同学的聪明才智有了初步的认识,而在整个一天的训练中,他更是发挥了他的勇敢、有毅力、甘当人梯的优秀品质。空中抓杠,他第一个上,攀岩也是冲在最前边,而过电网,他护送了所有的人过去,自己最后一个以灵巧优美的体姿通过了电网,从而使我们取得了12个人20分钟通过电网的好成绩。

背摔是一个考验个人也考验集体的项目,我是最后一个上的,前边十一位同学都成功地倒在了同学们的胳膊上,所以我是坚信我也能。当他们说“准备好了,1、2、3”,我应声而倒,身体悬在半空的刹那,我忽然没了信心,不是对自己,更不是对同学们,而是一种谁都无法支配这时的我,很难过。恍惚间,我已被同学们稳稳地接住,所有人的心都踏实下来,也为集体通过这一项目而欢呼雀跃。作为站在台上的人,他需要有把生命交出去的勇气,又要有对台下的人充分的信任,并敢于走出这一步;而台下的人,他们掌握台上人的生死安全,他们的努力、他们的坚持,是在挽救一个人的生命,还有什么比生命更宝贵的呢?所以,多少个庞大的身躯如石头一般砸在了他们的胳膊上,他们咬牙忍住了疼痛,坚信一定能让他们平安。

所以,团结就是力量,坚持就是胜利,这话用在这儿最恰当。个人的力量是有限的,而集体的力量是无穷的。一个人离开了集体,或是集体里的人不够团结,其中某一个环节不够严谨,都有可能出现危险。在实际生活中,作为领导,要相信下属的力量,给予他们充分的信任,他们在自己被肯定的同时,一定会努力发挥自己的潜能,齐心协力地干好所交给他们的任务。而领导要明白,离开了群众,你就不成为一个领导,你也就没有发挥你领导才能的场地,你就什么也不是。你的成功,是整个集体共同努力的结果,你能把重任交付给某人,你也是给了他成才的机会。在这个项目进行总结的时候,老师问我们:“你们还记得是谁给你们解开了手上的绳索吗?”有的人还记得,有的人忘了,其实老师是想提醒大家,无论什么时候,都不要忘记帮助过自己的人,尤其是成功的时候。

空中抓杠是一个挑战自我的项目。在3、4极大风中爬上六米高的园盘上,人站在上面摇摇欲坠,紧张得都不敢放开手,但在大家得鼓励下,我站到了悬崖边,远处是我抓不着的单杠,我没有退路,只有纵身一跳,单杠与我失之交臂,我悬在了空中,耳际传来同伴们的鼓励与安慰声,我倒坦然,因为我朝我的目标努力了,我勇敢地跳出了这危险的一步,我在前进的过程中体验到了最长距离的无助,对心灵是一种震撼啊!通过这项活动,让我明白,在前进的过程中,我会被逼到背水一战的地步,不管胜利的希望有多渺茫,我都要迈出这一步,它毕竟能离目标更近一些。而对大多数同伴来说,他们有身高的优势,他们只需克服心里障碍,跳出那一步,就能实现目标。有的看似危险的事情,其实没那么危险,看似不可能办到的事,只要努力去体验、去实践,就能拨开假相,露出真面目。敢于面对挑战,就成功了一半。

攀岩考验了每个人的心理和生理极限。大家都觉得爬不了多高,但每个人都比自己想象的要爬得高得多,为什么?老师的指点,同伴的鼓劲儿非常重要。就那么几个小坑,每前进一步都有困难,可下边的人说你灵巧、身轻如燕,你听得美滋滋的,好像自己真是那么回事儿,于是更有劲儿了,直到再也没力气抓住扶手。总体成绩女士比男士好,为什么?一是女士体重占优势,更重要的是,在背摔过程中,男士承受了太重的力量,胳膊疼。所以感谢各位男士做出的重要贡献和谦让。这也让我们看到,每个人的潜能是无限的,给自己一个机会,发挥出来,你会发现一个全新的自我。

解人结、过电网充分发挥了集体的智慧。在第一次解开后,教练让我们打乱位置重来,我们没有成功,这说明我们还没摸索出真正的规律,有些教条主义。后来5秒钟解开,创造了新的记录。这里边有聪明的领导者很重要,更重要的是大家的服从,因为每个人都有自己的想法,如果不听别人的,就没法进行下去。过电网,既要有勇挑重担的精神,还要有先人后己的思想,而通过了的人也不要以为自己安全了,更要肩负起让所有同伴都安全通过的责任。

总的说来,这次拓展给我留下了很深的印象。团队的凝聚力加强了,大家彼此团结、互助。个人的潜能得到挖掘,应对困难的能力得到提升。在平时的工作生活中,我觉得,相信自己,并给周围的人足够的信任,这样的集体和个人,一定能够成就大事。

公司户外拓展培训心得体会 篇三

团结就是力量!团队的凝聚力、战斗力、创造力是我们克服一切困难的利剑,使我们一路走来,披荆斩棘、所向无敌!

20xx年11月18日,中心校组织的青年教师拓展训练活动,形式新颖、内容丰富、意义深远。在生存拓展训练活动中,全体教师随机组合,临时产生新的团队,全体成员积极参与,施展各自特长,确定团队名称、口号、绘制队旗、编排队歌,对于个体来说,这是一件十分复杂伤神的任务,但是在大家的共同努力、密切配合下,仅仅用20分钟的时间,各队就圆满地完成了任务。“龙之队、状元队、亮剑队”一个个响亮地名字,体现了每个团队战胜困难、争取胜利的信心和决心;一面面新颖独特、别具匠心的队旗(king皇冠、状元头饰、两把利剑),表现出每个团队丰富的想象力和创造力;一句句慷慨激昂的口号、一首首高亢洪亮的队歌,都在尽情的展现团队的凝聚力、战斗力和创造力!团结就是力量!

“高度决定视野、角度改变观念、尺度把握人生”。“空中断桥”,7米多高,1米5宽,站在这样的高度,从不同的角度,跨越这样的尺度,就是每个个体面对压力、改变心智、面对冲突,发挥潜能的过程,就是这样一步的距离,看似一小步,只要你跨越过去,就是成功了一大步!你就经历了一次心灵砺炼得过程!这里饱含着个人潜能的发挥,饱含着同伴的关心与鼓励,这真是不同寻常的一步!

“过沼泽”突出体现了团队的动态管理、整体的执行能力、体现了集体的智慧与力量。

“集体木鞋”体现了团队的指挥与服从、协调与配合,体现了个性与共性的和谐统一,特别是在没有语言的指挥下,大家心灵上的默契化成一种无声的语言、必胜的信念,化成整齐的步伐,步调一致,一步步走向成功。

“过电网、背摔”需要团队成员的密切配合、合理分工、系统思考、整体决策,在集体中信任他人、信任集体、发挥个人优势、明确责任义务、合理定位,营造一种浓浓的暖暖的相互信任的“家”的氛围,让每个人都有一种责任感、安全感、成就感,体验成功,收获快乐!特别是在我们从电网中被队友安全接过的一瞬间、从高空摔下被队友用身体托起的一刹那,内心无比激动、深受感动,由衷地感慨“谢谢大家,谢谢大家!”一种感恩的心涌上心头。

“绝境逃生”是所有训练项目中,难度最高,最富挑战的一关,也是“游戏的关底”,闯过了这一关,就能赢得最终的胜利。5米高的断墙,没有任何攀援物,对于个体来说攀越至顶峰真是比登天还难!参加活动全体队员,齐心合力、团结一致,发挥团队精神、奉献精神,搭成人墙,踩着同伴的漆盖、踩着同伴的肩膀、踩着同伴的双手,被同伴们举起,下面的队员在奋力托起、上面的队员在极力拉扯,就这样救起一名又一名队员。最后的两名队员十分艰苦,空中吊着一名队员,最后一名队员用力跳跃,抱住上面队员的双脚,奋力挣扎,那种无私奉献精神,真的令人感动。50多名队员,仅仅用20分钟的时间,就安全完成了救生任务。我们成功啦、我们胜利啦!成功的喜悦、欢笑的泪水、幸福的体验,感染着在场的所有的人。

空中断桥、过沼泽、集体木鞋、过电网、背摔、绝境逃生,所有这些极限训练项目在个体看来都是无法逾越的鸿沟,可是在大家的共同努力下,群策群力、协调配合、齐心协力,冲破重重险阻,通过重重考验,终于胜利会师。

野外生存拓展训练,虽然只是模拟绝境逃生的场景,但是大家郑重其事,一丝不苟。这次活动意义非同一般,不同于外出参观、不同于观光旅游、不同于到游乐场游乐,它体现出团体性、合作性、创造性,因为每一项障碍都是个体力量无法跨越,无法突破的,并且每一次成功,都是集体力量与智慧的结晶。因此,“团结就是力量!”留给我们深深的回味与思考!

企业户外拓展培训心得体会 篇四

公司为了增强公司凝聚力,促进各单位各部门之间的互相学习、交流,分两期分别对公司中层干部进行拓展培训,我有幸参加了公司拓展培训的初期,这两天的拓展培训,对我触动很大,感触颇深,现将我拓展培训情况总结分析如下:

201*年9月20日下午,公司一行34人乘坐大巴车,拉开了这次拓展培训的序幕,傍晚六点左右,顺利到达了这次培训的目的地,*大自然拓展培训基地。

下车首先映入眼帘的是一排排低矮的农家小院,依山傍水而建,稍远处绿山翠岭在夕阳下郁郁生辉。吃完晚饭,在农家院里开始了分组,活泼的气氛,激昂的口号,把我们这些人感情紧紧地联系在了一起。我们是一个团队,我们是 公司的团队!我们代表了 公司的形象!落地为兄弟,何必骨肉亲,头一天的分队拉练就使我们的感情升华了!

9月21日上午,我们进行了一个项目-----攀爬天梯,要求两人结组,爬上将近十米的顶端,晃晃悠悠的木杠,一个人踩着另一个人的肩膀爬上第二个木杠,上去的人想尽一切办法把队友拉上去,然后同样的方法攀登第三个、第四个木杠。从第三节开始,站在晃晃有的木杠上,看着自己离地三四米高,我一度的想到了放弃,真的不想进行下去了,地面上伙伴的鼓励,队友的加油鼓励,我一咬牙义无反顾的就开始了攀登,被从高空放下的那一刻,我的腿都是哆嗦的!

这时天已经淅淅沥沥的下起了小雨,没有慌乱,为同伴加油,鼓劲,嗓子都喊得有些嘶哑,但是心已经敞开了,项目完成了,对着自己的伙伴,我什么话也说不出来,只有“谢谢啦”!好像清冽的甘泉涤荡了心灵的尘埃!我们好像都变得纯净了!

下午,由于下雨,室外活动变成了室内,我们进行的是信息传递,给出一组数据,从很后面传到很前面,通过不断的完善修订,团结协作,每一次的传递都有所改进,通过这个,我想到了平时工作中的点点滴滴,增效确实是企业发展的永恒主题!只有不断地改进、创新、团结、协作,企业才能得到长足的发展,企业才有活力!

9月22日,早晨天放晴了,很美的太阳!

今天我参加的一个项目是高空抓杠!看着别人登上去,颤颤悠悠的直起身子,纵身一跃,抓住那悬浮的单杠,我已经面如死灰,一直撤着不想上,到很后了,女同志都上去了,我也是咬着牙,好像上刑场一般,开始了我的攀登。又是半路的想放弃,然后不断的给自己鼓劲儿,有种誓死如归的感觉,哆哆嗦嗦的站在了顶端的圆盘上,也是纵身一跃,满脑子空白,抓住了,我很的抓住了单杠,感觉浑身每一块儿肌肉都不受自己控制,更别说用力了,下来后,更是两腿发软,庆幸之余,我有种劫后余生的感觉。通过这个项目,我深深地感觉到,困难并不可怕,不要给自己留退路,或者试图寻找退路,勇敢的向前走,哪怕披荆斩棘,困难坎坷只是攀登的点缀而已,只要战胜自己,我们就是很棒的!

嘿嘿嘿!这个是我,是不是很棒啊?哈哈哈

背摔应该是很不害怕的节目了,站在高台上,身子向后直挺挺的倒下去,听到队友们说“准备好了,请相信我们”,我心里有种感动!是啊!相信队友,相信你的尊龙凯时一人生就是博官网的合作伙伴,把自己的背交给他们,一个人再优秀,毕竟人单势薄,你要有一群可以相信的伙伴,众人拾柴火焰高,有那么一群可以相信的战友,那是多么幸福的事儿。所以我觉得首先你要相信伙伴;第二你要理解伙伴,把自己融入到伙伴中;第三你想着你为伙伴做了什么,你付出真心了吗,只有你也付出了,那么伙伴才能成为你很坚实的后盾。

很后一个项目是集体逃生,两队pk了两天,很后站在了逃生墙前,4.2米的高度,即使你是武林高手,也不可能一跃而过。考验我们团队的时刻来临了,从搭建底座开始,一个人上去了,第二个人上去了,上去的人越来越多,下面的人越来越少,只剩下很后一个人,怎么上去?人多力量大,四五个力量大的,拉着一个瘦弱,但身体很棒的同志,一个倒挂金钟,垂了下去,两手交插在了一起,一点点的向上拉拽,我们的心里也紧张的很,快到了,又有两名同志,抓住了下面的小同志,蹭蹭蹭,干脆利索的爬上了高墙,项目至此顺利结束。团结就是力量,通过了集体逃生,我深深的体会到了这一点,看着不可能完成的项目,一个人只能望洋兴叹,有了我们这个团结的集体,一切困难迎刃而解,常言道,人心齐,泰山移。不仅仅是我们这34人的小团队,在此想到了我们的 公司,500余人的一个团队,我们什么干不成?只要敢想,敢干,团结一致,积极进取,人人立足岗位,做好本职工作,我相信我们明天会很美好!我们13亿人的祖国,只要团结一心,强大繁盛,指日可待!

公司户外拓展培训心得体会 篇五

我校的教师在我们学校,进行了为期两天的拓展训练。虽然是短短的两天,但是在这两天里,我们有欢乐,有感动,有…我们得到了很大的收获。

第一、无论做什么事情之前都要有明确的目标。

拓展训练的每个项目都有明确的目标,团队所有的策划和执行都是为了完成目标。在以后的工作和生活中,我们遇到的目标也许并不具体,“成功”的标准也是众说不一,但是我相信只要目标是积极的,可以使自己进步成长,我们就可以并且应该为了这个目标倾尽全力。

第二、做事要有周详的计划和正确的方法。

在做七巧板活动时,我们在教练讲清楚规则后,没能在一块很好的商量怎样做,所以这一个活动我们组没能及时完成。所以我们要吸取教训。一个好的计划和决策可以使工作实施起来事半功倍,也可以使工作有步骤的进行,因此在进行任何一项工作前,我觉得只要条件允许都应该对该工作的实施计划进行论证,以减少在实施过程中出现的偏差和失误。而在这一论证过程中,必不可少是团队成员的群策群力,鼎力相助。这样最终成型的方案是集体智慧的结晶,是大家共同努力的成果,这样制定出的方案才能使团队每个人在工作中都能按计划办事,工作才能顺利圆满的完成。

第三、有力的领导。

就我上面提到的活动,就是队员各抒己见,没能及时统一意见。在制定计划和实施的过程中,团队中成员为了目标的完成各抒己见,群策群力。但是也会出现为了坚持自己的观点而争执不下,这时候就需要团队的领导来决策,他的决策能使团队以一个声音说话,以相同步调行动,团队合作的过程中必须只能有一个指令来调配。所以有力领导也是任务能够贯彻落实的有力保障。

第四、相信集体,学会沟通

在第二个项目――孤岛求生中我深深的体会到一个人的力量是如此的渺小,但有如此的伟大;一个人的智慧是如此的有限,但集体的智慧又如此的不凡。一个人进一步前面可能是“悬崖绝壁”,但退一步可能就是海阔天空!同时我深深的体会到有效的沟通对于我们来说是如此的重要,原来人没有沟通就好比一个人在一个孤岛上孤立无援,没有了希望!如果一个企业没有了有效的沟通,那它将会是一团散沙,离“死亡”也不远了!我们遇到问题时应该尽量将问题简单化,把所有无关的干扰排除。同时我们也应该学会体谅,学会宽恕他人!大家应该团结一致,要有集体使命感和荣誉感!一个人的力量也许是有限的,但是如果能够团结大家的力量那就能够创造奇迹。

第五、信任同伴,相信集体的力量

每一个项目都体现了“信任”和“合作”的意义。信任同伴、相信集体是我们融入集体,开展工作的基础。是他们给我勇气和自信,使我能够突破自我,接受挑战,完成训练项目。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持,只有充分信任你的同伴,相信你的集体,他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持;只有信任你的同伴、相信你的集体,我们在这个集体中才会有归属感和责任感,才会抛弃一切杂念,全身心投入到工作中去。生活中、工作中没有一帆风顺的路,正如我们此次拓展培训一样,充满挑战、充满艰辛。在活动中,我们却表现出了前所未有的集体力量,原来产生默契的过程并不漫长,就要看你用何种心态去积极参与。这次拓展培训让我深刻体会到了团队的力量是巨大的,成功属于团队的每一个成员。如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力,很多事情是难以完成的。

拓展训练是结束了,正如教练所讲的一样,拓展只是一种训练,是体验下的感悟,但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去,使我们的学生管理工作再上一个新的台阶;能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中,我想这应该是我们这次拓展训练的初衷。

它山之石可以攻玉,以上就是差异网为大家整理的5篇《企业户外拓展培训心得体会》,希望对您的写作有所帮助,更多范文样本、模板格式尽在差异网。

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