中学生学习计划书【最新9篇】-尊龙凯时最新z6com

我们老说教育残酷、不公平，把孩子压垮了，可求学之路本来就艰苦，学习是孩子上学阶段最重要的任务，他连这个都做不好，你怎么能有把握他以后工作了就能做好？差异网的小编精心为您带来了9篇《中学生学习计划书》，如果能帮助到亲，我们的一切努力都是值得的。

初中生个人学习计划 篇一

我也是刚从学校出来的毕业生，我深知制定一个学习计划很重要。我认为尽早制订好适合自己的学习计划并付诸于行动，从浅入深、由易至难、从熟到精、成竹在胸，才能在中考中稳定地发挥出自己应有的水平，取得较理想的成绩。 需考的六门学科每门都很重要，不能因分值的高低而重“大三”，轻“小三”，要同等看待。而制订复习计划首先要清楚地了解自己学习的现状----既明白自己擅长的是什么，不擅长的是什么。擅长的地方要继续保持，并时常再巩固一下做到熟能生巧。不擅长的则一个地方都不可以漏掉，要全部都记下来，然后根据这些整理出来的条目一条一条解决，抓紧时间一点一点认真仔细地把这些“硬骨头”消化掉。

复习，要把书上知识点逐一复习，搞清楚，并配合一定量的简单反映知识点的练习。做关于知识点的习题，熟练掌握知识点的内外脉络含义，解决知识盲点。根据中考各科的趋势重点安排复习综合题，考试热点章节。

不要懒，不能让不懂的问题越堆越多，不懂就问很重要。当然得保证充足的睡眠，不然复习课就没精神仔细听了

从长期看，制定学习计划一个学期、一个学年都可，但一般以一学期为宜。计划的内容可以包括以下两个方面：

1、打算考到的名次，包括保位名次或超出几个名次；

2、对总分及各科分数的阶段性要求。这就使你在短期内有了目标，在每次小测验、单元考中向所定的目标靠拢，但切记目标不可定得太高，否则结果如果离目标太远会十分打击自信心。

从短期看，作出一周至一天的计划来，可以使自己对学过的东西有一个更好的掌握。对于一周的计划，每周可以有一至两个重点科目，如果你对知识的渴望超过对升学的热衷，计划中的自由时间可以多一些，反之可以少一些。对于一天的计划来说，要注意对老师所讲内容消化时间的安排，并留出适当的时间以备调整。对于新生来说，全面掌握是十分重要的。总之，远期与近期计划都应符合自身情况，并要结合学习情况进行调整，才能达到它的效果。

下面是复习计划的制定问题。复习计划的制定已是完全针对中考而言的。学完所有的内容后，老师一般会按他出的计划带领同学们复习，而对同学来说，课余时间没有必要按老师的思路做。首先，计划书中要有充足的时间留给基础知识，无论哪一科，基础知识往往比考生忽视，实际上，这才是高分的基石，必须踏实。其次，考试题型训练，熟悉中考，消除手生的感觉，做到熟练解题。第三，留出时间放松心情，这对考前的学生来说必不可少，很多考生就是在冲刺阶段搞坏了身体，以致无法正常发挥的。最后，在临近考试时，回顾基础知识与历届考题应是计划的主要内容，这时计划不要过紧，养足精神备考。

以上就是我个人对制定计划的一点儿心得。当然，最重要的不是制定而是执行，只要持之以恒，相信你们都可以考出个好成绩。

这是我以前的学习计划你可以参考一下：

1、 每天早上6：20起床，用10分钟将头天要背的课文温习1—2遍。

2、 上课认真听讲，积极发言，做好笔记。

3、 认真仔细写作业，不对答案，认真对待每一门课。

4、 写完作业后，复习当天的内容并预习第二天上课的内容。

5、 对于副课每学完一课后，要用心去作自己买的课外习题书，作的时候要做到不抄答案，不看书，凭借自己所学的去做。如果遇到不会的题，也不能马上看答案或看书，要等到全部做完后，再去找答案，并及时背过。

6、 对于主课及数学（代数、几何）、语文、英语、科学和政治，每学完一单元或一课时，要对比《优化设计》的讲解部分进行进一步的加深理解和巩固，并要做练习题，写时仍不能抄答案，写完后可交老师批改或对照答案，找出错误及时纠正。

7、 遇到不懂得要及时问老师或问同学，弄明白。

8、 每天晚上听30分钟英语，训练自己的听力

求采纳为满意回答。

1、制定学习计划，首先要梳理一下自身的学习情况，找出自己掌握的薄弱环节、存在的问题、容易丢分的知识点等；然后再合理的分配时间，有针对性的制定学习任务，一一的去落实。

2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。

3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

4、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题（粗心做错也好、不会做也罢），最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集（错题集要归类），当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，保证不再同样的问题上再出错、再丢分。

初中学习计划书 篇二

每个自然周：

周一至周五早晨6：30起床，读英语20~30分钟，随后，边吃饭边听英语；内容北京师范大学《英语》和新概念《初中英语》。

周一至周四首先完成学校的作业，然后周一、周二和周四读新概念《初中英语》，读英语20分钟，然后电话教学。周二和周五共做2篇英语阅读新版《小学英语100篇》，做阅读前先复习上一次阅读中遇到的生词，然后再做当天的阅读文章，遇到不会的生词，待做完阅读后查明词义，并记录到书上。周五放学后做奥数作业，按照老师的要求写明思路，且力图多种方法。每天预习第二天所学内容：语文要求圈出文中生字，并组词至少两个；读课文，了解文中大意。数学了解第二天所学内容，找出自己不懂的地方。英语找出生词，查明词义及读音。

周六、周日睡到自然醒，然后周六上午10：10上奥数课，老师讲解后做奥数作业中不会的题，要求写清思路；下午3：30上舞蹈课，然后休闲活动，例如读名著等。周日写学校的周末作业和新概念初中英语作业（含复习本周的课堂笔记），晚上6：30上新概念初中英语。

本学期读书目录：《巴黎圣母院》、《钢铁是怎样炼成的》、《呼啸山庄》原著。

每天晚上10：30之前睡觉。

一个具有指导意义的学习规划，除了要考虑学习内容之外，还必须从学生的实际出发。也就是要实事求是地摸清自己的学习情况，从自己实际掌握的知识程度出发。cathy老师认为，不同的学心理解能力、记忆能力不同。所以学习规划所制订的学习任务，应该是在学生完成能力之内。不要盲目攀比，一味制订高强度但难以完成的规划。这样不但容易导致规划流于形式，也会打打学生的自傲心。

除了实际性，一个合理的学习规划还应该具备可施行性。佳坤教育徐瑾老师说，施行性高的规划对学习英语非常有助助。很多学生在谈起英语学习方法时，总是头头是道，但一旦落实到制订学习规划下，却经常缺乏逻辑，马马虎虎。徐老师认为，一个施行性高的英语学习规划应该具备以下特点：

首先，要有合理的时间安排。英语学习的根本难点是遗忘，英语学习的实质是长时间记忆的积累过程。如果学习后不能及时地复习巩固，后面的所学就会遗忘，就得从头再学。所以学习英语进展慢，主要是没能形成记忆积累。而积累的效果，很大程度下取绝于学习新知识与复习知识的时间间隔。因而，英语学习中时间的管理和安排就显得尤为重要。

其次，学习内容要具体。很多学生列规划时，喜欢写下一天用几个小时的时间学习英语，但是却没有具体的学习内容，或者有内容但很笼统。这样容易造成施行过程中无法考核，导致规划流于形式。而好的学习规划应该有详尽的内容安排，具体到每天学习哪些单词，学习哪些文章以及句子，抄写几遍，背诵几遍，达到什么样效果，这些皆是应该包括的内容。详尽的规划安排可以助助学生按部就班地一点点进步，而且学习过程中不会感应彷徨或者无所适从。徐老师建议学生在施行总的学习规划过程中，可以制订更为细致的月规划和周规划。从而鞭策自己以持续的学习热情和顽强的学习意志保证总规划的完成。

初中生制订新学期英语学习规划首先要明确学习目标。可以依据国野《英语课程标准》的要求，参照初中英语教学大纲，并且结合自己学习英语的具体情况，明确学习目标。其次，以学习目标为导向，总结后期学习经验和不足，根据自身作息习惯和科学的学习方法来制订英语学习规划。

初中生学习计划书 篇三

新的学期即将来临，我将迈进新学校的大门，成为一名初中生。初中与小学的学习大有不同，生活的方式也会有所不同，所以在此制定一份初中学习生活计划。

一、目标

每天按照计划内容执行使初中生话有条不紊地进行。

二、具体事项

语文：为我较不擅长的科目。学好语文除了扎扎实实地掌握好书本里的知识，还要多阅读课外书，陶冶情操，如：名人自传、各国名著等书籍。关注社会时事，留意身边的每个细节，方便作文选择素材。

计划每天读20页课外书并用笔记本记下好词好句，日后经常翻看。

数学：是一个需要思维活跃、注意细节的科目。往往一个不留神就会丢分。建立错题集，把每一次考试、作业的错题收录进去，每次考试前翻看，以免犯同样的错误。数学一些细节方面的小知识点容易遗忘，要经常回过头来复习。俗话说：“细节决定成败。”

计划每天完成较难和较简单的数学题各10道，以保持思维活跃，提高准确率。并批改更正，收入错题集。

英语：外语科目。要让我们的口腔肌肉熟悉、不排斥的发出这些陌生的音节，就需要通过多读、多听、多说，使肌肉慢慢习惯。要抓住每一次能用英语与别人交流的机会，不要在意说错时丢了面子，你纠正的错误越多你的进步就会越大。建立单词本，把书本里的生词、课外阅读里的生词收录进去，经常拿出来背诵，增加词汇量。

计划每天听20分钟常速的录音并认真跟读，看5页英语书籍，每周看2集以英语口语为主的美剧并跟读，遇到生词查词典，争取马上背下来，或收入单词本。

体育：体力项目。多锻炼，使身体适应高强度训练。

计划每天俯卧撑10个，每周周末早晨晨跑1200米，按照实际情况适当增加运动量。 其余科目目前未接触，暂时不作计划。

三、时间表

周一~~周五 周六~~周日

上午 上午（周日早要上课7：00起床） 6：20 起床 洗漱后 朗读英语短文 7：30 起床 洗漱

6：50 早饭 7：50 早饭

7：10 上学 8：10 体育场晨练

7：50—12：10 上午回校时间 8：40 回家

12：10 放学回家 9：00—11：40 写作业

中午 中午

12：40 午饭 11：40 午饭

13：10—13：50 午休、完成英语课作业 12：10 看课外书

13：50 上学 13：00—17：30 去图书馆、完成计划内容 下午 下午

14：30—17：55 下午回校时间 17：30 晚饭

17：55 放学回家 18：00 看课外书或出门散步

18：20 晚饭 晚上

晚上 19：00 完成英语课作业

18：50 写作业、完成学习计划 21：00 洗澡

21：30 洗澡 过后如有作业继续做 21：30 睡觉

22：30 睡觉

四、学习程序

1. 写完作业后预习第二天要学的知识，有不懂的记下来。

2. 上课认真听讲，在老师的讲解中寻找答案。

3. 做作业前先复习今天学过的内容，做到不看答案、不翻书，凭自己学到的的知识完成作业。

4. 每次作业下发后把错题收入错题集。

初中学习计划书 篇四

时间计划

1、每天6：10起床。打开收音机边听英语，边洗漱吃饭。

2、到校后利用课前时间多看看今天要讲什么，回顾昨天的东西。

3、充分利用每堂课，认真听讲，不懂就问，多和周围同学交流学习经验和解题方法。

4、中午要有午睡习惯，大约在20——40分钟左右。剩下的时间用于背语文的古诗和历史。每天中午背3——5首古诗。同学，贵在坚持不懈！

5、在校10分钟的课间里，最好不要再想着出去玩，要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少，有问题及时解决。

6、放学不在外逗留，抓紧时间回家，10分钟内吃完饭，然后就一心学习。

7、初三前几个月重点放在物理，数学，化学和语文背诵上。

8、到后期重点放在文科，理科方面也要适当做些经典题。

学习方式：

对于语文，我认为最重要的就是平时的积累。 教课书上的古诗文言要会背，重点段落要会翻译和默写。生词表上的单词要会写。 这是前面基础的10分。 后面的阅读一定要注意平时的积累， 首先要多读好的文章， 注意积累其中的词汇。 读完一篇好的文章不仅仅是读了就完了，要像在语文课上一样做分析，分析一定要透彻，这样才有助于阅读水平的提高。 做题的时候一定要在把握文章中心的基础上。 读不懂就再读， 要是真的读不懂，那么就是基础功不够了。关于作文首先卷面一定要整洁，有必要的话练下字去。平时要多读好文章好作文，并深刻解析，这样对作文也会有帮助。但关键还是靠自己的感觉。

数学平时如果作业不多的话，自己多做一点题吧！一定记住：熟能生巧！这一点致关重要！！！去年中考我考了117，也是粗心。所以对于理科，做完了都要检查。检查的时候如果时间还多，那么把答案蒙起来，重新做一遍吧！时间紧就把你认为你没有把握的题目做一遍。最后加一点：切忌骄。

英语其实没有我们想象的那么难，关键看你有没有兴趣啦！上课注意听讲，语法不仅仅要背得，而且要熟练，学习了语法就多用用，练习相信老师布置的已经够的多了。单词也一定要努力背诵，不要一次性背诵，要反复巩固，多学多背多用才是硬道理！也不要忽略课外的培养，多看一点适合自己的英语杂志电视等等，并且我个人认为不要看中文了，这样有一点适当的压力未尝不是好事。语感的培养同样重要，有了较强语感可以大大加强速度及正确率。这全依赖与课外培养。

物理是一门理科，但同时又与日常生活密切相关，从某个角度所，物理就是生活的学科。平时的生活中可以注意观察一下周围的物理现象，比如打篮球的时候篮球飞了起来那是因为人的手对它做了功，它依靠惯性飞行；飞行过程中是动能转化为重力势能，重力势能又转化成为动能等等。物理的公式定理也要像数学一样的理解并且记忆，并且懂得举一反三的道理。做物理实验的时候不能马虎，注意观察，并且要亲自动手做一做。

政治考试的时候应该是开卷的。这样题型会相对灵活，但是万变不离其中。考试之前对教材一定要熟悉，我是采用通读教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做题的时候要好好审题，答偏了可是一点分都不给。答一题的时间不能太长，简答题答清要点即可。如果闭卷一定要背得各个概念。

生物我认为挺简单的，我们初2时也是开卷考试。但是对教材也要熟悉，同样可以采用通读的方法。答题的时候可以适当的发散。

历史对于大事件一定要清楚地记忆人物时间地点过程和结果。历史的背诵最好是平时就背诵了，你要临时记忆效果不会太好。历史是一门正宗的课外学科，所以课外的积累是最重要的。课外的掌握若是丰富了，自然不会怕考试。

学习地理同样是课外的积累，我个人推荐一书，我认为对于有需要的人，它是不错的选择。学习地理我还有一个小窍门，那就是听天气预报，这对于记忆各省市行政区很有帮助。

最后一点，学习之余要注意劳逸结合。

初中生暑假学习计划 篇五

现在已经放暑假了，再开学就要升x年级了。为了在x年级的学习上没有什么障碍，我特地制订了一份暑假计划，计划内容如下：

第一，语文方面。

我的作文水平一直不太好，主要是因为我的思路不开阔，积累少，所以在暑假里每天都抽出x个小时读名著，总结自己的体会和心得写几篇读后感。按照老师的要求写xx篇作文在作文库上发表。我的书写存在着写的字偏小、潦草等问题，在暑假里无论是写作文还是做别的什么作业，我都注意把字写得大一些、工整一些，争取在以后的考试中不丢卷面分。

第二，数学方面。

我的数学成绩在班里一直是名列前茅，的毛病是经常出现一些小问题。为此，我打算多做一些数学题，并试着做一些奥数题，争取每道数学题都做的快速、准确。

第三，英语方面。

我的英语读、写水平还可以，但在听力方面有一些差距，暑假里在学剑桥英语的同时，多听一些英语磁带，多做一些英语听力题，每天早晨拿出半个小时听剑桥英语磁带，争取在英语听力方面有所提高。

第四，课外兴趣。

我在美术方面很有天赋，并且很喜爱美术。今年暑假，我还参加美术班培训，巩固提高水粉画水平。我对计算机也是情有独钟，争取争得爸爸妈妈的同意在每天按计划完成学习任务以后能够上网做一些小制作，玩一些小游戏。

第五，生活方面。

以前，每天我都是过着衣来伸手、饭来张口的日子，除了学习什么也不干的，从这个暑假开始，我决定帮妈妈做一些力所能及的家务活，锻炼自己的自理能力。比如抽时间帮妈妈刷碗、洗衣服、打扫卫生等。

在暑假里，我要严格要求自己，时时刻刻都做一名优秀的中学生，以崭新的面貌迎接新学期的开始。

初中生学习计划书 篇六

一、目标任务

以党的精神和xx届三中全会精神为指导，紧紧围绕“抓工程、创品牌、重基层、进心灵、见实效”工作思路，以加强干部理想信念、从政道德和服务群众为重点，继续开展理想信念、服务宗旨、创新驱动、依法治国、职业道德、反腐倡廉等教育活动，为提升科技工作水平提供坚强有力的思想保证和智力支持。

二、学习重点

（一）深入学习宣传贯彻党的xx届三中全会精神。贯彻落实党的xx届三中全会精神是当前和今后一个 时期的首要任务。充分发挥党组中心组的带动作用，组织广大党员原原本本学习、逐字逐句地领悟，深刻把握中央全面深化改革的目标、方向和内容，进一步增强全 局干部职工的使命感和责任感，切实把思想和行动统一到中央、省和州的决策和部署上来，把学习宣传党的xx届三中全会精神的工作不断引向深入，扎实推进我局 各项工作，为履行我局的各项职能提供有力保障。

（二）广泛开展群众路线宣传教育。认真学习中国特色社会主义理论体系，学习党章和党的十八 大报告，学习一系列重要讲话精神，学习党的光辉历史和优良传统，开展理想信念、党性党风党纪和道德品行教育，开展以中国梦为主题的中国特色社 会主义宣传教育。认真学习中央、省委、州委关于党的群众路线教育的一系列文件和领导讲话精神。围绕马克思主义群众观点和党的群众路线，全体党员认真学习 《论群众路线——重要论述摘编》，县处级党员领导干部还要学习《党的群众路线教育实践活动学习文件选编》、《厉行节约反对浪费——重要论述摘编》。通过学习，深刻领会开展党的群众路线教育实践活动的重大意义、指导思想、目标要求和方法步骤，进一步提高认识、端正态度，以饱满的政治热情和良好的精神状态投身教育实践活动，为全面实施创新驱动发展战略，加快建设五个新延边提供强有力的思想和作风保障。

（三）扎实推进社会主义核心价值体系建设。深入开展社会主义核心价值体系学习教育，用社会主义核心 价值体系引领社会思潮、凝聚社会共识。组织广大党员干部认真学习贯彻《社会主义核心价值体系建设实施纲要》，紧紧扣住提出的“三个倡导”，大力加强 思想政治工作和理想信念教育，广泛开展各类群众性主题实践活动，努力宣传、弘扬、培育、践行社会主义核心价值观。开展党员干部岗位认知、生活现状、兴趣爱 好等方面的综合问卷调查，全面掌握机关党员干部的思想动态，认真梳理存在的问题，提出合理化建议和解决对策。

（四）深入开展党风廉政建设专题学习教育。通过学习在中纪委三次全会上讲话、省州纪委 相关会议精神及中央出台的《党政机关厉行节约反对浪费条例》、《党政机关国内公务接待管理规定》等相关规定和条例，引导党员干部切实增强政治纪律意识、厉 行节约意识、制度意识，筑牢遵纪守法思想基础，把制度转化为党员、干部的行为准则、自觉行动。要坚持把党风廉政建设责任制纳入全局学习计划，作为领导干部政治思想教育的重要内容常抓不懈。

（五）全面贯彻落实州委十届三次全会精神。重点学习张安顺书记在州委十届三次全会上的讲话，认清国内外经济发展的主要形势，明确今年工作的总体要求、主要预期目标、重点工作，全体干部要把对《讲话》的理解和认识同自身工作实际相结合，增强抓落实的决心和信心，团结拼搏，干事创业。

（六）全面掌握引领科学发展所需的各方面知识。提高引领科学发展的能力和水平，不仅要加强党的创新理论学习，同时还要全面学习掌握和工作有关的各类知识。要认真学习包括经济、文化、法律、科技、管理、历史等各方面知识，不断拓展知识面，在不断优化知识结构中开阔思路、提升能力。

三、时间方法

（一）中心组每月第一周星期五上午集中组织学习，机关全体工作人员每周五为集中学习日。

（二)坚持个人自学与集中学习相结合、辅导与座谈相结合等形式，强化学习效果。中心组以个人自学为主，集中学习为辅；其他干部以个人自学与集中辅导讲座相结合；要求全体干部在认真记好学习笔记的同时，领导班子成员每年完成1-2篇有价值的调研报告；其他干部完成4篇学习体会文章(读好书读后感1篇、学习xx届三中全会精神心得体会1篇、学习群众路线教育活动心得1篇、自选1篇）。

（三）积极组织开展“读一本好书、析一篇好文章、写一篇观后感”学习型机关创建活动，引导广大党员干部“读好书、走好路、当好官、做好人”。

（四）参加州直机关党工委组织的20xx年教育培训活动，按期完成学习任务和考试活动。

四、学习要求

一是思想高度重视。每个党员干部要把学习作为第一需要，坚持把学习和工作融为一体，不断强化学以致新、学以致用的意识。充分发挥网络和媒体作用，拓宽学习渠道，丰富学习内容，创新学习方式，努力提高理论水平和业务能力。

二是强化制度落实。严格执行“周学—季考—年评”的考学、述学工作机制，建立干部学习考核档案，并将干部个人学习完成情况作为年终评先选优一项重要依据。

三是注重联系实际。每个党员干部要将政治理论学习活动与履行职责、完成全年工作任务结合起来。要坚持用理论指导实践，学用结合，在学习与实践中提升自身的政治素质和理论水平，增强实践科学发展观的自觉性。

初中学习计划书 篇七

初三的节奏比以前快多了，这点是不言而喻的。每个人拥有的时间都是一样的。然而，为什么同样辛苦拼搏了一个学年，结果却无法皆大欢喜呢？

这包含许多原因，其中重要的一条就是会不会合理安排有限的时间。不知道有多少人在进入梦乡前计划过，我明天将要干什么？初三的学习节奏比以前快多了，如果总是怀着无奈的心情，被一叠叠单调乏味的试卷牵着鼻子走，那么很可能你将一无所获。剩下来的200多天看上去遥遥无期，实际上很快就会过去。

想要在中考中取得满意的成绩，必须学会充分利用自己有限的时间。首先，为自己制定一个总计划表。这样做的目的只有一个：激励你发挥出自身最大潜能。想好自己在初中最后一年的目标。先制订最主要的，比如，要考什么层次的学校。这一步非常重要，它决定了你初三这一年的奋斗方向。

因此落笔时要非常慎重，最好与父母老师一起探讨。不要把目标定得太高，使今后一年都生活在重压下。也不要把标准放得太低，否则目标就没有意义了。然后，再将其分成若干个小目标。这些短期目标就好比是一格格阶梯，将现在的你和未来你想做的连接起来。它可以令你感受到计划实施的进程。能否达到最终的目标，就要看你是否按进度落实。最后，也应该是最基本详细的—每周计划。

给自己制订一个精确的时间表，表中的安排一定要具体。其中的空格并不一定要被学习占满，但要保证留有充足的时间去完成学习计划。

时间的选择也是有讲究的。每人可根据自己的不同情况，将自己精神最饱满的时间用在学习上。除此之外，还有几点需要注意：

1、制定时间进度时最好有一点提前量。

将来可能会发生许多预料之外的事，固定的时间计划就会被担搁。无法实现的计划，只不过是废纸一张。

2、学习时间不必过长，重要的是效率。

好成绩的取得并不只在于你花了多少时间，重要的是你在有限的时间里都学到了些什么。

3、作息时间应有规律，劳逸结合，确保一定的休息时间。

晚上不要太兴奋，要把一天中最好的状态应调整到白天。原因很简单，中考在白天进行。

4、当天的计划当天完成，不要以明天为借口。

这张时间表或许无法解决你学习上的所有问题，但它有助于使你了解你是怎样利用时间的。每个人都有自己的学习方法，或许他们自己还没有意识到。我们常常可以通过各种途径了解到许多好的学习方法，但那不是绝对的。任何方法都不能保证适合每个人或取得最佳效果。因此，自己的学习方法最好由自己去归纳、总结。

5、学习时要全神贯注。

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。

6、坚持体育锻炼。

身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？（中考体育考试问题）

7、学习要主动。

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。（既然改变不了，就要做最好的适应者）

8、保持愉快的心情，和同学融洽相处。

每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。

9、注意整理。

学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。

初中学习计划书 篇八

寒假马上就要来临，很多家长都忙着给孩子们找假期补课班。虽然说放假不等于放松，适当学习是必要的，但是如果过多的给予孩子压力反而会适得其反，完全可以让孩子做到学习和休息两不误。但是诸位家长一定要弄明白假期里孩子要学习什么？该怎么学习？是上补课班还是自己制定一个补习计划在家看书呢？

对于想在寒假里想自己在家制定学习计划重点补一补数学的，下面我们就给出一些参考建议，学生和学生家长们可作为参考的依据：学生主要是以预习初一下学期内容为主，以便对下个学期进一步的学习数学知识有一个更明确的把握，了解数学学习的连贯之处。通常初一学生刚刚从小学进入初中，还不太适应初中的学习方式。小学阶段，学生主要以模仿式学习为主，而进入中学后则完全不一样，要求学生必须要学会自己独立学习，独立思考。

初一学生往往不善于课前预习，也不知道预习起什么作用，预习仅是流于形式，草草看一遍，看不出什么问题和疑点。那到底该如何预习呢？预习的步骤有哪些呢？

一、粗读

先粗略课文浏览教材的有关内容，大致了解相关内容，掌握本书知识的`基本框架，同时了解新课的重点和难点。

二、细读

对重要概念、公式、法则、定理反复阅读、仔细体会、认真思考，注意知识的发展形成过程，对难以理解的概念作出标记，以便新学期上课时带着问题听课效率更高。通过课前预习能够使学生知道那些地方容易，哪些地方难，会使今后的听课变得更有针对性，注意力更集中，从而提高了听课的效率。大量的事实证明，养成良好的预习习惯，能使孩子从被动学习转为主动学习，同时能逐步培养孩子的自学能力。有了自学能力，就好比掌握了打开知识宝库的钥匙，就能源源不断的获取新知识，汲取新的营养。

三、细心地挖掘概念和公式

很多同学对概念和公式不够重视，这类问题反映在三个方面：

一是，对概念的理解只是停留在文字表面，对概念的特殊情况重视不够。例如，在单项式的概念（数字和字母积的代数式是单项式）中，很多同学忽略了“单个字母或数字也是单项式”。

二是，对概念和公式一味的死记硬背，缺乏与实际题目的联系。这样就不能很好的将学到的知识点与解

题联系起来。

三是，一部分同学不重视对数学公式的记忆。记忆是理解的基础。如果你不能将公式烂熟于心，又怎能够在题目中熟练应用呢？

要做到：

一看：看书、看笔记、看习题，通过看，回忆、熟悉所学内容；

二列：列出相关的知识点，标出重点、难点，列出各知识点之间的网络关系，这相当于写出总结要点；

三做：在此基础上有目的、有重点、有选择地解一些各种档次、类型的习题，通过解题再反馈，发现问题、解决问题。

四归：归纳出体现所学知识的各种题型及解题方法。

五编：根据所总结的内容编一些顺口熘；如：总结不等式组解集时，“大大取大，小小取小，大小小大中间找，大大小小找不着。”证明成比例线段时，可总结为“遇等积化等比，横看竖看定相似，不想死，别生气，等线等比来代替；遇等比化等积，想到射影与圆幂” 。

总之，初一是学生知识奠定的根基时期，对学生数学学习方法的指导，要力求做到转变思想与传授方法结合，学法与教法结合，课堂与课后结合，教师指导与学生探求结合，家长督导和学生自觉学习相结合，建立纵横交错的学法指导网络，促进学生掌握正确的学习方法，为日后进一步进行数学学习打下良好的基础。

初中生个人学习计划 篇九

我现在上初中三年级，即将面临中考，我的老师在放假前为我们拟订了一个作息时间表，但是我认为太苛刻，现将重新制订的假期计划及总体想法说明如下：

1、我的成绩应该属于上等。在假期里我想还是以学习为重；

2、我们的作业比较多，要将较多的时间花在作业上；

3、我每天下午必须从家里出发到场地去锻炼身体，为中考的体育考试做准备，大概两三个钟头返回；

4、希望每天安排一定的时间读英语；

5、保证充足的睡眠时间；

6、不要太紧，但是娱乐的时间也不用太多，力求充实。电视我不怎么看。只是在周六晚看的比较多。我也尽量少上网；

7、尽量详细一些，写出从早到晚做每件事情的时间；

8、希望把平时和周末的作息时间分开。

时间安排时要注意：

1、早上6：30如果太阳没升起，空气中的一氧化碳没散开，锻炼身体不能是激烈的，按真正意义上效果最佳时段是下午四至五点，或到六点，锻炼时间以喘气不能正常说话、唱歌为限度，科学合理每人每天运动不能少于半小时。

2、最佳学习时间可根据本人情况及安排选择：

早六点是全日四大记忆段之一，适宜攻读文科知识，如果条件允可，还可大声朗读，是为立体记忆。

八点是创造性思维最好的，适合写作与做实验九点是短期记忆最佳阶段，明天考什么就攻什么

十点是全日状态黄金时间，有的人可持续直至十二点半，蛮适合你的想法。二点分析力与创造力最强，适合辩证、逻辑的学科。三点永久记忆段，把枯燥的东西拿出来啃吧。

同时三至五点手指灵敏度最高，你练乐器或打字就理想了。四点至五点适宜锻炼，也是全日最有效果的早上维a c e各一片，睡前维c b各一片和牛奶，比什么补品都好，著名营养学家洪韶光建议的。每天一个橙加香蕉（上午）、葡萄（下午）。更重要的，非常重要的是，健康喝水。

作息时间安排：

对于学习来讲，除了要对一年以来中考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排，考生可以参考进行。

早上6点—8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时间。可安排对功课的全面复习。

早上8点—9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点—11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

正午13点—14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点—16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点—18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。

以下是一位中考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：

每天6：00起床，6：30—7：30复习英语，7：40—9：40复习数学，9：50—11：50机动安排；中午午休；下午2：00—4：00复习化学，4：10—6：10复习物理；晚上2个小时复习语文；其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。

平时：早上6点读英语至6：30，7点开始学习至11。30，午饭后放松一下睡两小时，14点学习至17：30，晚饭后尽量看一下新闻，19：40学习至24点即可休息。

周六：一切照常，只要将晚上看电视的时间增加1小时即可。大假：早上依然读英语，但不用规定时间学习，有时玩玩有时学即可。

它山之石可以攻玉，以上就是差异网为大家带来的9篇《中学生学习计划书》，希望可以对您的写作有一定的参考作用。